Un quadro globale delle tecniche dell’arte marziale :
- Tecniche di base (Ky Thuat Can Ban): tecniche di pugni, gamba, gomito,tagli, parata...
- Tecniche di caduta e capriole (Lan Lon): per cadere sul suolo duro senza farvi male.
- Tecniche di combattimento (Chien Luoc): strategie che potrete applicare efficacemente in combattimento.
- Tecniche di auto-difesa (Khoa Go): chiavi e rinvii sugli attacchi in situazione reale.
- Incatenamenti codificati (Quyen): combattimenti immaginari contro più avversari.
- Lotta (Vat): l’ arte del combattimento corpo a corpo (prese, chiavi,immobilizzazioni...).
-Forbici volanti (Don Chan): specificità che vi permette di padroneggiare il vostro corpo nello spazio.
-Incatenamento di combattimento codificato (Song Luyen) : allenamento al combattimento con partner a mani nude o armate.
-Armi tradizionali : comprendenti sciabola, bastone lungo, coltello, alabarda...
-Teoria, filosofia : un centinaio di temi differenti da approfondire per il livello principianti, discussione di tesi per passare il 1° Dang, discussione di tesi per i livelli esperti (a dal 4° Dang).
Il Vovinam VietVoDao di Tolosa e la sua regione vi permettono di iniziarvi alla sua pratica e di progredire secondo il vostro livello e i vostri obiettivi. L’Arte marziale tradizionale Vietnamita è una disciplina rivolta ad ogni età: adulti, adolescenti e bambini. Gli insegnanti vi accompagnano per il vostro sviluppo personale o per partecipare alle competizioni nazionali o internazionali.
Il Vovinam Viet Vo Dao, Arte Marziale Tradizionale, è l’opera del popolo vietnamita impegnato durante tutto il corso della sua storia in una lotta per la definizione e la preservazione della sua identità.
Venite a scoprirlo assistendo ai corsi, chiedendo delle informazioni e, perchè no, provando!